Voice Dialogue

Ikken

De voice dialogue methode stelt dat iedereen bestaat uit een breed scala ‘ikken’. Iedere ‘ik’ heeft een eigen manier van denken, voelen, waarnemen en zich gedragen. Sommige van die ikken zijn heel duidelijk bij jou aanwezig en jij identificeert je ermee, terwijl andere nauwelijks tot geen rol spelen. Misschien herken je een perfectionist, een interne criticus, een pleaser of een drammer. Stel je eens voor: je zit in de bus met al je ‘ikken’. Welke zit achter het stuur? Welke bepaalt of de bus stopt of doorrijdt, links- of rechtsaf slaat, of alsmaar rechtdoor gaat? De kern van Voice dialogue is je ‘bewuste zelf’. Je leert je ikken kennen en kunt deze aansturen vanuit je bewuste zelf. Jouw ikken adviseren jou over te volgen richtingen, maar je bewuste zelf, jij dus, bepaalt jouw weg.